孩子拒绝上学？掌握正确回应方法至关重要
如果您的孩子遇到这种情况对您说：“妈妈，我不想去上学”，您会如何反应？
请耐心阅读下面的文章。
01 面对新学期，您的孩子“不想上学”？
其实这很正常！
新学期的前几周，孩子们出现了“不想上学”的负面情绪，这与我们通常所说的“厌学”有着本质的区别。
学习厌学一般是指孩子对学习有偏见的认识、消极对待学习活动的一种行为反应模式。它发生在日常学习生活中，如果不及时干预，可能会演变成严重的心理障碍。
长假过后，孩子感到焦虑是很正常的，往往是因为生活和学习环境突然发生变化，让他们暂时不舒服。
这时，理解并接受孩子上学的焦虑情绪就是至关重要的一步。很多家长一听到孩子不想上学，总是试图灌输这样的道理：“所有的孩子都会上学，如果你现在不上学，以后怎么办？”
反复强调不上学的后果，会增加孩子的心理负担。
我们不妨设身处地为别人着想。假设你最近工作很辛苦，回到家对家人说：“我不想再去上班了！”
我猜你不想听到对方说：“如果你不去上班怎么办？以后怎么生活？”
你更愿意听对方说：“工作中遇到什么困难吗？告诉我。”
对于孩子来说也是如此。当他向你抱怨：“我不想上学”时，并不意味着孩子真的想放弃学业。他只是想让你理解他的心情，肯定他的感受。
如果我们能够认同孩子的情绪并愿意倾听他们的心声，孩子的焦虑就会大大缓解。
02 厌学的“阴暗面”：缺乏情感
现在厌学的孩子中，有一部分是小学生，在初高中生中更为常见。他们的症状大多是一上学就出现各种身体不适或情绪崩溃，逐渐不再上学。
北京大学第六医院神经内科主任、国家临床重点专科（神经内科）带头人袁俊良医生指出，厌学的孩子一般存在以下五种心理问题：
1.自尊和自信下降
无法进入理想的学校或学习环境会导致自卑，不了解自己的长处，认为自己不够好，从而影响自信心。
2、压力太大
面对学习压力或家庭期望，孩子可能会感到焦虑，甚至出现抑郁症状。这种心理状态可能会导致学习动力下降，形成恶性循环。
3、情绪管理能力不足
许多孩子在面对挫折时缺乏有效的情绪调节策略，可能会表现出愤怒、沮丧等负面情绪，影响心理健康。
4. 社会障碍
无法定期上学的儿童可能缺乏与同龄人互动的机会，导致社交技能的发展受到限制，并进一步加剧孤独感和孤立感。
5.家庭关系紧张
家庭对教育的重视程度、父母的情感支持和沟通方式等，都会影响孩子的心理状态。家庭关系紧张或不支持的孩子更容易出现心理问题。
如果孩子出现以上问题，一定要积极就医、治疗。疾病不是一朝一夕发生的，治疗也是如此。
“十年树成，一百年树人”。对于儿童来说，丰富的自然环境、良好的依恋关系、营养的饮食、充足的睡眠、适当的运动以及支持性的社会关系，都是促进精神心理有序发展、缓冲压力的有效途径。
个体成长的微环境千差万别，每个家庭都需要认真对待。
03 听懂孩子“不想上学”的画外音
不是我不想学，而是我看不到希望。
对于这样的孩子，家长应该认识到问题的根源是孩子对自己的能力评价不够，家长应该用有说服力、有说服力的方式帮助孩子了解自己的优势。
比如，有的孩子特别勤奋。家长们说，他们的孩子晚上12点才睡觉，把仅有的一点时间都用来学习。虽然孩子很努力，但是成绩就是上不去。家长很困惑，孩子也很焦虑。这样的孩子一般都有自卑心理。当一个人承受太大的压力时，就会阻碍智力的发展。
我们应该引导孩子更多地关注自己的优势，发挥自己的潜力。家长要学会从每一个细节发现孩子的优点和闪光点，帮助孩子树立自信。从小事做起，看看孩子努力的过程。
我不知道自己为什么要学习，也不知道学习的意义是什么。
父母首先要让孩子想象自己想要过什么样的生活，这样的生活需要付出怎样的努力。如果父母不帮助孩子解决这个问题，他们的目标很可能会成为乌托邦。
目标明确后，就会选择相应的工具和要走的路径，让孩子清楚地看到自己的未来，从而唤醒孩子的学习动力。
在青春期，灵感就像一根绳子。如果家长好好利用这根绳子，可以为孩子的成长提供强大的助力。
不是我不想学，而是我真的学不会。
有些孩子发现其他同学很容易就能在班上名列前茅，但自己无论怎么努力学习都没有效果。这个时候孩子就会攻击自己，觉得自己很傻。这样的孩子会把心理精力放在应对父母的压力上，而不是放在学习上。
事实上，“不会学”是“不会学”的原因，“不会学”是“不会学”的结果。这个时候，家长就应该帮助孩子找到适合自己的学习方法，构建自己的知识体系。
总之，家长要及时感受孩子的情绪变化，给孩子提供心理安慰。
无论家长还是老师，不要总是把学习与烦人的人和事联系起来，避免把学习变成孩子烦人的事情。
我们希望孩子们在学习过程中看到自己的成长和进步，看到自己未来可以期待的目标，感受到学习可以让他们与世界更加紧密地联系，让校园生活更美好，让自己变得更好。强大的。
转载自：首都教育
相关问答
答： 这可能是孩子们普遍会遇到的一种心理状态。他们可能在学习上感到压力、与同学之间存在矛盾，或者对学校环境缺乏兴趣。 父母可以尝试多了解孩子不愿去学校的原因，与其 empathetically 沟通，并提供支持和鼓励。还可以考虑调整学业计划，让孩子在课业之外有更多时间享受其他活动，缓解心理压力。
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答： 如果孩子的现象持续出现，家长也可以选择咨询专业老师或心理医生，寻求更专业的帮助。他们可以分析孩子的心理状况，制定个性化的解决方案，帮助孩子克服不想去学的障碍。
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答： 孩子可能因为学习压力过大而产生不愿上学的现象。例如，难度较大的课程、大量的作业或考试压力都会让孩子感到焦虑和沮丧。 一些孩子可能会因为适应新环境或者人际关系问题而产生抵触情绪，比如难以融入同班同学群体或与老师相处不融洽。
178 人赞同了该回答
答： 也有的孩子可能对当前的学习内容缺乏兴趣，他们觉得学校的生活枯燥乏味，无法激发他们的求知欲。为了找到孩子的心思，家长可以多进行交流和沟通，尝试了解他们的真实想法和感受。
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