揭秘:居家办公 vs. 上下班通勤,日本人为何觉得宅办公更疲惫?
日本政府针对新病毒的紧急状态已经延长,同时许多公司决定继续在家工作,也称为“远程工作”。其中,对在家工作的评价发生了变化。
当新病毒开始在日本传播时,许多人强调了远程工作的优势,并欢呼“在家工作万岁”。然而,随着在家工作的继续,远程工作将变得比预期更累。 ” 声音也变大了。
笔者也开始在家工作了2个月左右,实际感到疲劳的次数也有所增加。为什么在家工作比平常更难?
为什么在家办公辛苦?
最大的原因是,如果在家工作,“很难看出谁有多少工作”。因此,尽管仍有人失业闲置,但很容易将超出其能力的工作分配给特定的人。
分配工作的一方不能说“不”或“请让别人来做”,因为他不了解别人的情况。
而且,基本上这些人都是“很有本事的人”,“巧人劳,智者忧”这句话在任何国家都是一样的。因此,我会努力完成额外的工作,这样我的老板就很难注意到负担的增加。因此,可能会过度劳累。
另外,大家可以根据情况灵活转换角色。这也是日本企业不断壮大的原因之一。 “工作分配很模糊”也增加了在家工作的心理负担。在实际正常工作中,老板会说没必要那么细致,但在家工作时就不存在这种情况。
“必须做的事”是有限的,但“不要求做的更好的事”却是无限的,所以负担就会增加。而且在家工作量的增加是没有限制的。
我对此有深刻的认识。有人在家工作太忙了,中午连休息吃饭的时间都没有。如果他在办公室,中午肯定会休息一下,因为在家里,工作时间和私人时间混在一起,无法区分工作时间和私人时间。
直到现在,很多企业为了“改造上班族”,都半强迫员工离开办公室,以缩短工作时间,但同样的做法在在家工作时却行不通。有人到了下班时间就不能停止工作,因为领导有新的指示。这样一来,在家工作就更加困难,出现问题也无法与同事讨论解决。
当你下班离开办公室时,有时你会把工作带回家,这是一个问题。但这一次,老板在我在家工作的时候,一直给我打电话询问工作事宜,这就导致了在家工作时“工作总能完成”的情况。
可以说,工作侵蚀了私人生活。在在家工作的早期,问题是员工会偷懒,但真正的问题似乎是他们工作过度。
上司不能对部下说“没关系吧?”
如果这样在家工作,工作量会不断增加,而且工作量不均匀,“能人”可能会崩溃。为了防止这种情况发生,有必要将每个成员的工作量可视化,并有机会适当地重新分配工作。
不过,也比以前更加精致了。 “你还好吗?”如果只是这样打个招呼,越多的人懂得说“没关系”,那句话就越忌讳。
主管必须准确、快速地确定:下属的工作状态、工作进度、是否能够顺利完成等。
此外,在家工作时,将负载纳入可视化范围可能需要扩展到私人空间。如上所述,目前的情况突然从“工作与生活平衡”转变为“工作与生活混合”,不能分为ON和OFF,导致混乱的局面。
孩子们的学校和托儿所放假,这也可能会增加工作量。即使家人生病了,他们也可能因为害怕感染病毒而无法去医院。
像这样对“家庭情况”进行分类、维护私人空间很正常,但如果不了解这些情况,就无法对下属的工作情况做出适当的安排。
结果主义”是不足的
然而,“有能力的人”很难因个人背景和无法表达自己对工作指派的意见而拒绝指派的工作。
因此,老板必须营造一种易于谈论“家庭情况”的氛围。不断地表达自己的“家庭情况”也很重要。
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相关问答
答: 也许是因为在家办公缺乏与同事的互动和社交,导致精神倦怠。长时间居家也会让生活和工作边界模糊,难以放松休息,从而增加疲劳感。
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答: 另外,在家办公可能缺少专业的办公环境和设备,影响效率和舒适度。例如,光线不足、空间狭小都可能造成身心压力,加剧疲惫感。
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答: 许多人认为宅办公可以节省通勤时间和交通成本,提高工作效率。同时,在家办公还可以获得更多自由和灵活的时间安排,平衡生活与工作。
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答: 此外,宅办公还能减少与同事或环境带来的干扰,帮助人们更加专注于工作,提高效率和创造力。在疫情期间,宅办公被视为安全便捷的工作方式。
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