很多朋友对于高中首月考后：家长应关注孩子的3大支持与帮助，至关重要和不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

如何帮助孩子？帮忙什么？哪些人应该帮助，哪些人不应该帮助？这些都是需要考虑的问题。

不当的帮助不但起不到积极的效果，反而会拖累孩子。

以高中第一学期为例。我第一次月考成绩很差，数学和物理勉强及格。这一击依然是致命的，击碎了我所有的优越感和自信心。

不仅让孩子陷入自我怀疑，我也对自己失去了信心，然后就会责怪孩子上课不专心。

虽然他说自己的成就只代表过去，但内心复杂的情绪还是很痛苦。

一时间，所有的骄傲和优越感都被粉碎了。不舒服，痛苦，无法接受差距。

当时我只是觉得，得到这样的结果真是太丢脸了。我怎么能做得这么差呢？完全忽视了孩子内心的感受，间接导致了孩子内心的冲突和自我否定。

以前对自己拿考试成绩有一点自信的孩子，当成绩变得骨瘦如柴时陷入自我否定是很正常的。

吸取了高一的教训，我对高二的第一次月考感到非常佛系和平静。我并没有抱有太高的期望，但我却充满了期望。

考试取得好成绩，说明孩子这段时间很努力，学习很刻苦。考试成绩不好说明知识上还存在差距，需要改正。不必担心结果和未来该做什么。

在高中的第一年，我和我的孩子们陷入了很多陷阱。首先，我完全放任自流，然后我过度信任我的孩子，忽视了他们的心理。这是我一直感到内疚和遗憾的事情。

如果家长能够及早洞察孩子的内心，化解孩子的焦虑和自责，孩子的学业和学习生活就会变得更加轻松，而不是背负着沉重的压力和包袱。

以下是为父母和他们自己提供支持和支持孩子的3条建议：

第一条建议：少看结果，多看过程，客观看待排名

很多家长对孩子的要求都非常高，我也不例外。我曾经是一个特别喜欢鸡宝宝的妈妈，真的把一个低年级的孩子变成了一个尖子生。

因此，我潜意识里对自己非常有信心。我研究了成长、认知、心理学这么多年，我认为自己在教育方面已经很成熟了，有自己的思维体系。

但他们忽视了“光明下的黑暗”，过于自信、过于笃定，陷入痴迷。他们觉得孩子很牛，学习能力很强，成绩应该会很好。

一旦陷入这样的想法，焦虑就会不请自来，你会有意无意地强调结果和名次，而忽视了过程和孩子的心理和情绪。

结果只是阶段反馈。排名是为了让孩子和家长有一个更清晰的排名，进而调整接下来的学习计划，优化学习方法。

这就是考试的真正意义，也是讲求成绩、讲排名的理性选择。

第二个建议：换位思考孩子的感受，看到孩子的脆弱和无助，回应孩子的请求。

我孩子初中下学期翻车了，高中上学期也翻车了。直到高一学期醒来，我才力挽狂澜，让孩子慢慢从内耗中走出来。

翻车的重要原因并不是孩子学习能力差或者心理承受能力弱，而是我的引导和注意力有问题。

初三的时候，我的眼里只有成绩和冲刺目标。然后我就受到了长达几个月的高压管控和高目标监管。我对孩子从来没有同理心，只是讲一些无用的道理和冷漠的鸡汤。

高中第一学期，我又犯了相反的错误。我停止了所有的控制，完全放开了。不过，我还是时不时提醒孩子，要记得兑现冲刺年级前50的承诺。这是他自己的事。我不会再干涉。我只会观看。结果。

这是一种特别错误和极端的做法。看不到孩子的情绪，没能帮助孩子解决卡点，把所有问题都留给孩子，还承载着很高的要求。

孩子内心很矛盾，陷入自我怀疑，考不及格、考不赢、站不起来，就会为不想学习、站不起来而挣扎。结果，孩子内心变得矛盾，厌学。

因此，家长减轻高中孩子压力的最好办法就是多看看孩子、了解孩子。当孩子遇到困难时，挺身而出。如果你自己解决不了，那就花钱请人来做。不要让孩子独自挣扎。

建议之三：激发孩子的自我激励，提高孩子的心理力量，帮助孩子向上爬

孩子为什么不愿意学习？为什么你愿意毁掉它？

父母需要对这个问题进行灵魂拷问：引导我做错了什么？我以前的沟通方式有什么错误？在帮助我的孩子方面我是否太过用力了？

没有动力、陷入自我怀疑的孩子就无法进步、无法努力。

向上攀登的一个很重要的关键点不是算旧账，而是要学会在情感上改变过去。接受并允许孩子暂时郁闷、不愿意学习，并着力重建亲子关系，让孩子敞开心扉，帮助孩子清理卡点。

当孩子的卡点被清除，当孩子的负面情绪被化解，当孩子的焦虑慢慢放下，当孩子的自我要求从表现变成过程，孩子的精神能量就会回归。

没有不想变得更好的孩子，只有用错误的方式养育孩子的父母。父母越放松，自己越从容、从容，孩子也越从容、平和，孩子的学习就会进步得越好。